¿A quién no le gusta ver unos buenos onigiris o bolas de arroz japonesas? Siempre que las veo en cualquier vídeo o foto tienen una pinta brutal y solo puedo pensar en darles un buen bocado.
¡Pues hoy estás de suerte! Te voy a explicar cómo preparar estas bolas de arroz japonesas rellenas 100% caseras.
¡Empecemos!
¿Qué lleva esta receta de Onigiris?
Ingredientes para 4 onigiris:
- 1 vaso de arroz para sushi
- 1 vaso de agua
- 1 lata de atún
- 2cs de mayonesa
- Sal
- 2 hojas de alga nori
Consejos y trucos para hacer bolas de arroz japonesas perfectas
Te recomiendo seguir los siguientes consejos para que te salgan unos onigiris de 10:
- Usa arroz recién hecho. Tiene la consistencia necesaria para mantener la forma de los onigiris y que no se deshagan con facilidad.
- Vigila la temperatura del arroz. El arroz debe estar caliente en el momento de darle forma, pero sin llegar a quemarte las manos.
- Mójate las manos para evitar que se te enganche el arroz y usa sal para darle saborcito al arroz mientras lo moldeas.
- Presiona el punto justo al darle forma al onigiri para que se mantenga unido, pero sin apretar demasiado.
- Puedes moldear el arroz directamente con las manos (la forma tradicional), usar moldes para onigiris o ayudarte con papel film para conseguir la forma deseada.
- Coloca el alga nori justo antes de servir para que esté crujiente. Si la colocas con antelación, la humedad del arroz hará que se ablande y pierda textura.
¿Cómo hacer Onigiris de Atún en casa?
1. Prepara el arroz de los onigiris
- En una olla pequeña, lava el arroz con agua removiéndolo con las manos. Cambia el agua y repite el proceso tres veces hasta que salga casi transparente.
- Escurre el arroz, añade 1 vaso de agua y deja que repose 30 minutos.
- Luego, lleva a ebullición a fuego fuerte, cuando hierva tápalo, baja el fuego al mínimo y cocina 12 minutos con la tapa puesta. Es muy importante no abrir la tapa en ningún momento.
- Déjalo reposar 10 minutos con la tapa puesta.
- Remueve el arroz para enfriarlo ligeramente. Debe seguir caliente para darle forma a los onigiris.
2. Prepara el relleno y dale forma a los onigiris
- Prepara el relleno mezclando 1 lata de atún escurrido con 2cs de mayonesa.
- Forma las bolas de arroz una por una (ten un bol con agua y otro con sal a mano):
- Moja ligeramente tus manos con agua para evitar que se te pegue el arroz. Luego, con la mano derecha, llena dos huellas dactilares con sal y distribúyela por las palmas de tus manos.
- Pon 2cs de arroz en la mano izquierda y aplánalo ligeramente.
- Coloca 1cp de relleno en el centro y, encima, pon otras 2cs de arroz.
- Moldea apretando con las dos manos para formar una bola. Luego, si quieres, dale la típica forma triangular.
- Repite este proceso para los demás onigiris.
3. Por último, corta las hojas de alga nori por la mitad y envuelve la base de cada onigiri con una tira de alga. ¡A disfrutarlos!











Genial! Solo me pregunto si cualquier arroz redondo sirve o si se puede hacer con arroz de sushi…
Hola Berta! Yo usé arroz redondo normal, pero yo creo que también quedará bien con arroz de sushi 🙂
Hola! Yo lo suelo hacer con el doble carolina y me queda muy bien, lo lavo hasya que sale transparente el agua, lo dejo reposar un ratito y despues mismas tazas de arroz que de agua, siempre con la olla cerrada, hierve, 13 min y lo dejo 10 min con el fuego apagado
Hola’me parece excelente tus recetas, peroyo tengo salmon en lata, dame una combinacion porfis, puede ser mayo kechuck y salsa de soya
gracias
Me encantó la receta soy de mexico, el arroz glutinoso se consigue fácil y el tip para envolverlo sin que se humedezca el alga es genial. Felicidades 👏
Mil gracias Manuel Alejandro! Qué bien que te haya servido el tip!